Respiration consciente · Thérapie aquatique · Reconnexion intérieure
Respire, ressens, reviens à ton essence
L'air, l'eau, le feu, la terre et l'éther. Cinq dimensions de l'expérience humaine, cinq façons de revenir à l'essentiel
Intellect, communication, créativité, mouvement. Le souffle est la première chose que nous expérimentons en entrant dans la vie. Les séances de breathwork sont des espaces de respiration consciente permettant de soutenir la régulation du système nerveux et la reconnexion au corps.
Émotions, intuition, fluidité, introspection. L'eau soutient le relâchement, le mouvement et la sécurité. Elle rappelle cet espace premier de flottement et de contenance vécu avant la naissance.
Transformation, action, passion, énergie. Les cérémonies de cacao sont des espaces de ralentissement, de présence et de reconnexion à soi. Le cacao cérémoniel invite à ouvrir le cœur, à déposer les armures et à revenir dans une écoute plus profonde de son monde intérieur et du vivant autour de soi.
Stabilité, ancrage, matière, concret, fertilité. La Terre nous rappelle l'importance de ralentir. La nature devient un espace essentiel de régulation et de retour à l'équilibre.
L'espace qui contient tout. L'Éther relie le souffle, le corps, les émotions et la terre. C'est là que la magie opère, quand on arrête de chercher et qu'on se laisse simplement être.
Des soins d'environ deux heures, à vivre seule, à deux ou en cercle. Chaque expérience se module selon ton besoin et se bonifie avec des ajouts.
Un espace 1:1 privé et sécuritaire pour ralentir, respirer et revenir à toi. Chaque séance est une expérience personnalisée où le breathwork, le toucher conscient, les vibrations sonores et l'approche énergétique se rencontrent pour soutenir ton système nerveux dans un retour au calme et à l'équilibre.
J'utilise différents instruments — bols de cristal, tambour et autres sons vibratoires — afin d'accompagner le relâchement du corps et des émotions. La séance peut aussi inclure du toucher énergétique, des points de pression inspirés des méridiens ainsi que l'aromathérapie et les huiles essentielles.
Une véritable expérience sensorielle où le souffle, le son, les odeurs et le toucher créent un espace de reconnexion profonde entre le corps, le cœur et l'esprit.
Aussi offert à domicile — 155$ (selon la distance)
Une expérience de reconnexion à vivre à deux, dans un espace sécuritaire et bienveillant. En couple, entre ami(e)s, en famille ou entre personnes proches, cette séance permet de partager un moment de présence, de respiration et de connexion humaine profonde.
À travers le breathwork, les vibrations sonores, le toucher conscient et les différentes approches sensorielles, chacun est invité à relâcher les tensions, apaiser le système nerveux et revenir à soi, tout en étant soutenu par l'énergie du duo.
Les bols de cristal, le tambour, l'aromathérapie, les huiles essentielles ainsi que certaines techniques énergétiques et points de pression viennent enrichir l'expérience pour créer un moment enveloppant, ancré et profondément humain.
Une invitation à ralentir ensemble, respirer ensemble et nourrir le lien, dans un espace sacré de douceur et d'authenticité.
Chaque groupe porte une énergie unique. Rien n'est jamais identique, et c'est justement ce qui rend l'expérience vivante et puissante. Les personnes présentes deviennent des miroirs les unes pour les autres, révélant avec douceur ce qui demande à être vu, accueilli et transformé.
Dans cet espace, je crois que rien n'arrive par hasard. Chaque rencontre, chaque émotion, chaque souffle fait partie d'un mouvement plus grand, précis et juste. L'énergie collective soutient et amplifie le processus de chacun.
Le breathwork devient alors une pratique d'exploration intérieure, une manière de retirer, voile après voile, ce qui nous éloigne de notre vérité profonde. Avec le temps et la présence, on revient à soi, plus clair, plus ancré, plus authentique.
Je me déplace directement à ton lieu pour offrir des séances de breathwork en groupe. Que ce soit pour une retraite de bien-être, un événement privé, un chalet, un moment entre amis ou une expérience en entreprise — tu offres l'espace, et je crée une expérience unique adaptée à vos besoins.
Chaque rencontre est construite en fonction de l'énergie du groupe et de l'intention de la journée. Le breathwork est accompagné d'instruments vibratoires tels que les bols de cristal, le tambour et d'autres sons intuitifs, afin de soutenir le relâchement et l'ouverture du système nerveux.
Une expérience sur mesure pour revenir au corps, à l'instant et à la connexion humaine.
Minimum 6 personnes · frais de déplacement selon la distance
Une expérience de relâchement profond dans l'eau, où le corps peut enfin déposer le poids du monde. Porté par l'élément aquatique, le système nerveux s'apaise naturellement et la reconnexion au ressenti devient plus accessible, plus fluide, plus intuitive.
Dans cet espace, une mémoire ancienne se réveille — celle de notre première maison, le ventre de la mère, là où tout a commencé. Un souvenir subtil de sécurité, de flottement et de présence.
L'eau, qui compose une grande partie du corps humain, entre en résonance avec notre monde émotionnel. Elle invite à la libération, à l'accueil et à la douceur. Une immersion pour revenir à soi, là où tout est calme, simple et vivant.
Un cercle de femmes alliant la médecine du cacao sacré et l'exploration astrologique. Une rencontre douce et intuitive pour revenir à soi, se déposer et connecter à plus grand.
La Terre te nourrit, les astres t'éclairent. Astro Cacao t'invite à te réunir entre femmes dans un espace de partage, de présence et d'authenticité — un moment sans jugement, loin du bruit du quotidien.
À la pleine lune et à la nouvelle lune
Membre de l'Académie des Naturopathes et Naturothérapeutes du Canada (ACNN), j'émets sur demande des reçus d'assurance pour les séances de breathwork uniquement. Plusieurs assureurs les remboursent dans le cadre de leurs couvertures en santé naturelle. Mentionne-le simplement lors de ta réservation.
Des ajouts intégrés directement à ta séance de 2h, pour approfondir le relâchement, l'ancrage et le voyage intérieur.
Médecine ancestrale d'Amazonie, utilisée pour ancrer, purifier et recentrer l'esprit. Soufflé avec intention, le Hapé aide à calmer le mental, libérer les énergies stagnantes, ouvrir la respiration et revenir dans le corps avec présence, ancrage et clarté.
Intégré dans la séance de 2h
Travail sur les clous favorisant une libération émotionnelle profonde et un retour puissant dans le corps. Respiration plus engagée, court protocole inspiré du Wim Hof, puis retour à une respiration douce et régulatrice, intégrée par un sound healing aux bols de cristal.
Intégré dans la séance de 2h
Appareil de lumière pulsée qui t'amène rapidement dans un état méditatif profond — un espace entre veille et rêve, presque psychédélique, sans aucune substance. Tu n'as rien à faire : respirer, observer, te laisser traverser. Le souffle devient ton ancrage.
Déconseillé en cas de troubles épileptiques ou de sensibilité aux lumières pulsées.
Intégré dans la séance de 2h
Pour les services extérieurs, retraites ou expériences co-créées avec d'autres personnes, les tarifs peuvent varier — viens, on s'entend pour rendre l'expérience faisable.
Parfois, ce dont nous avons le plus besoin n'est pas d'en faire davantage… mais simplement d'avoir un espace où nous pouvons enfin ralentir, ressentir et écouter.
Des rencontres de groupe pour respirer, partager et se transformer ensemble. Les prochaines dates sont dévoilées sur Instagram et mon Linktree.
Un cercle de respiration consciente où le souffle collectif crée un espace puissant de libération et de présence. Chaque groupe porte une énergie unique.
Une rencontre entre femmes alliant la médecine du cacao sacré et l'exploration astrologique. Un espace de partage et de présence, sans jugement, loin du bruit du quotidien.
Un événement immersif vécu l'été seulement : un retour aux éléments à travers le breathwork, le bain de glace, la cérémonie de cacao sacré et la nature. Une expérience profonde pour se libérer et revenir au vivant. Sur réservation seulement.
Je m'appelle Marie-Pier. Il y a quelques années, ma vie a pris un tournant majeur. J'ai entrepris un profond cheminement personnel marqué par la sobriété, la reconnexion au corps et un retour à un mode de vie plus aligné avec la nature et mes valeurs profondes.
Ce processus m'a amenée à explorer le breathwork, les pratiques somatiques, la thérapie aquatique et certaines traditions ancestrales centrées sur la présence et le lien au vivant. Au fil de mes voyages à travers différentes cultures du monde, j'ai eu la chance de découvrir des approches, des rituels et des façons d'être profondément ancrés dans la connexion humaine et le respect du vivant. Ces expériences ont nourri ma vision et inspirent aujourd'hui les espaces que je crée.
Mon intention est d'offrir des expériences humaines, immersives et sécuritaires, où chacun peut ralentir suffisamment pour se ressentir à nouveau, revenir au corps, au souffle et à l'essentiel.
“Le travail intérieur n'est pas une quête pour devenir quelqu'un d'autre. C'est un processus de retour à soi”
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Avis 5 étoiles
“J'ai eu la chance de vivre deux séances de breathwork avec Marie-Pier et il s'agit d'une expérience tout simplement extraordinaire et totalement transformatrice. J'ai vécu quelque chose de puissant, déstabilisant et incroyablement libérateur — une plongée en moi-même comme je n'en avais jamais connue. Marie-Pier crée un espace d'une grande bienveillance, où l'on se sent en totale sécurité pour laisser le souffle faire son œuvre.”
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